★健康運動指導士による親子体操です。まずは親子で楽しくうんどう遊び！リズム体操やかけっこ、筋トレ、ボール投げなど。後半はお子さんを交代で見守りながら、ママがエアロビクスで心身をほぐしてストレス解消しましょう！
また終了後に秋から練馬センターで始まる「なかまほいく」の紹介をしながら、なかまほいくで提供しているランチを食べて交流します。
- 日程
- 9月17日（火）
- 時間
- 10：00～13：00
- 会場
- 北東京生活クラブ生協 練馬センター2F ホール（練馬区中村南2-22-3)
※練馬センターで開催です！ - 参加費
- 300円 別途ランチ代300円（食べる方のみ)
- 参加〆
- 9月10日（火）・託児〆：託児はありませんが、お子さん連れでどうぞ。
- お持ち物
- 室内用運動靴、動きやすい服装、タオル、飲み物、必要な方はお子さんのお弁当
- お問い合わせ
- 北東京生活クラブ
https://tokyo.seikatsuclub.coop/kitatokyo/ - 情報元団体
- 北東京生活クラブ
